Dag 69.
Frukost: Yoghurt m. musli & dadlar. En macka m. minilätta & ost. 300 kcal.
Lunch: Grekiska biffar m. svamprisotto. Ett äpple. 400 kcal.
Middag: Färsk pasta m. chorizo & mozzarella. En macka m. minilätta & ost. 450 kcal.
Förfest: Två glas vin, en cider, lite chips & mörk choklad. 700 kcal.
Summa: 1850 kcal.
Fest en alldeles vanlig torsdag. Fast det blev inte sååå festigt- mest roligt;)
Lunch: Grekiska biffar m. svamprisotto. Ett äpple. 400 kcal.
Middag: Färsk pasta m. chorizo & mozzarella. En macka m. minilätta & ost. 450 kcal.
Förfest: Två glas vin, en cider, lite chips & mörk choklad. 700 kcal.
Summa: 1850 kcal.
Fest en alldeles vanlig torsdag. Fast det blev inte sååå festigt- mest roligt;)
Kommentarer
Trackback