Dag 41.
Frukost: Fiberavregrynsgröt m. lättsötad hallonsylt & minimjölk. 180 kcal.
Lunch: Ett knäcke m. keso & kokt äggvita, en skål skuret äpple m. kanelkeso & en skål sockerfri aprikoskräm. 250 kcal.
Middag: Mozzarella & paprikakyckling m. svamprisotto. En apelsin. 700 kcal.
En timme promenad. -300 kcal.
Summa: 830 kcal.
Denna lunch är en ny favvo- tre olika tallrikar gör att det känns som mycket trots att det är kalorifattiga, nyttiga och mättande saker:) Weeei!
Lunch: Ett knäcke m. keso & kokt äggvita, en skål skuret äpple m. kanelkeso & en skål sockerfri aprikoskräm. 250 kcal.
Middag: Mozzarella & paprikakyckling m. svamprisotto. En apelsin. 700 kcal.
En timme promenad. -300 kcal.
Summa: 830 kcal.
Denna lunch är en ny favvo- tre olika tallrikar gör att det känns som mycket trots att det är kalorifattiga, nyttiga och mättande saker:) Weeei!
Kommentarer
Trackback
