Dag 84.
Frukost: Yoghurt m. müsli & torkad frukt. En rågmacka m. keso, kaviar & äggvita. 300 kcal.
Lunch: Pasta&kycklinggratäng m. spenat & broccoli. En morot. 450 kcal.
Middag: Dinkelscones m. kassler, avokado & fetaost. 600 kcal.
Kvällsmys: Äppelpaj m. smal vaniljsås. 400 kcal.
Skivstång & löpband. -500 kcal.
Summa: 1250 kcal.
Jag står HELT still måttbandsmässigt.
Visst, jag äter stora mängder mat och rejält med sötsaker- men NÅGOT borde väl hända?
Om man tittar rent kalorimässigt ligger jag UNDER mitt behov (och jag pluggar till dietist, jag borde veta) men ändå händer inget... Jag har ju ingen våg, så visst kan väl även måttbandet ljuga men jag tror ändå inte det.
Jag märker skillnad i kroppen vad gäller muskler, armarna och låren är nästintill stenhårda:D
Vilket känns grymt, men jag vill ändå få liiiiite mindre fettmängd på kroppen.
Ger jag upp sötsakerna kommer det ju gå, men jag vet inte om jag är beredd att göra det... Tycker jag sköter mig skapligt bra i övrigt, och jag är ett riktigt kakmonster, så frågan är ju?!?!? *samvetskval*
Fortsätta bara i samma goda stil så kommer det snart att ge resultat. Ibland händer ingenting och ibland händer massor på en gång :D
Kul att du läser till dietist :) Vart läser du? Vilken termin?
Va kul! Även om jag är egentligen är anonym så kan jag väl avslöja för dig att jag också läser till dietist fast är inne på min tredje termin nu. Därför tyckte jag att det var extra roligt att du också läser till det!
